Thai Yoga Massage
Thai Yoga Massage: een op elkaar afgestemde combinatie van yoga, massage, mindfulness en acupressuur.
Als ontvanger wordt je in diverse, aan de yoga ontleende, poses begeleidt, waarbij de masseur met behulp van duimen, handpalmen, onderarmen, ellebogen, knieën en voeten druk uitoefent op verschillende punten van je lichaam. Hierdoor vindt een diepe strekking plaats en is er nog meer ruimte voor ontspanning. Door de vloeiende bewegingen ontstaat een flow en is de energie tussen masseur en ontvanger voelbaar.
Anders dan andere massages
Thai Yoga Massage is anders dan andere massages, omdat zowel masseur als ontvanger voortdurend op spelende wijze in beweging zijn. Zowel yoga als massage laten energie door het lichaam stromen en verwijderen blokkades in deze energiestroom. Het gaat daarom dieper dan het manipuleren van spieren en weefsel en werkt ook door op emotioneel niveau. Het is een holistische, complete kijk op het lichaam en de geest. In de Oosterse geneeskunst is de combinatie van yoga en massage heel logisch.
In de Oosterse geneeskunst wordt ziekte gezien als een disbalans in lichaam of geest. Thai Yoga Massage brengt beide weer in balans door middel van beweging, rust en bewustwording. Alle zo belangrijk voor ontspanning en herstel. De yogastrekkingen houden/maken de spieren en gewrichten soepel en sterk, brengen de energiebanen beter in balans, werken aardend en geven letterlijk een gevoel van innerlijke rust en meer ruimte in het lichaam. De massage zorgt ervoor dat energie vrij door de energiebanen gaat stromen en creëert (extra) ontspanning in de betreffende yogahouding.
Duur van de sessie
Een sessie duurt 60 of 90 minuten, aan jou de keus.
Je kunt kiezen voor een ontspanningsmassage of een gerichte massage laten uitvoeren, bijvoorbeeld bij rug- of nekklachten.
Tijdens de massage lig je op de grond en heb je je kleren aan.
Tarieven
Thai Yoga Massage 60 minuten: € 60,-
Thai Yoga Massage 90 minuten: € 85,-
Afspraak inplannen?